Drugs- en alcoholverslaving

Verslaving kan verschillende vormen aannemen, maar de impact is vaak hetzelfde: verlies van controle, onrust en afstand tot jezelf en anderen. Hieronder lees je meer over de meest voorkomende vormen.

Drugs- en alcoholverslaving

Verslaving aan drugs of alcohol ontstaat vaak geleidelijk. Wat begint als ontspanning of ontsnapping, kan uitgroeien tot afhankelijkheid die steeds meer invloed krijgt op je leven.

Misschien merk je dat je de controle verliest, dat je meer nodig hebt om hetzelfde effect te voelen, of dat je blijft gebruiken ondanks de negatieve gevolgen voor je gezondheid, relaties of werk. Gevoelens van schaamte, onrust of leegte kunnen zich versterken, terwijl stoppen steeds moeilijker lijkt.

Bij Rebuild Yourself kijken we verder dan alleen het gebruik. We richten ons op de onderliggende oorzaken van de verslaving — zoals stress, trauma, patronen en emoties — en begeleiden je stap voor stap naar herstel.

In een veilige en gestructureerde omgeving werk je aan:

• lichamelijk herstel
• mentale rust
• het doorbreken van oude patronen
• het opbouwen van een nieuw, stabiel leven

Herstel is mogelijk. Met de juiste begeleiding, omgeving en inzet kun je weer regie krijgen over je leven.

Online gokken

Online gokken
Online gokken wordt in Nederland aangemerkt als een van de snelst groeiende en meest zorgwekkende vormen van verslavingsproblematiek, met name sinds de legalisering van de online kansspelmarkt in oktober 2021. (Online) gokverslaving behoort daarmee tot de snelst toenemende verslavingen.
Het aantal mensen dat zich meldt bij de verslavingszorg vanwege gokproblemen neemt toe. Tegelijkertijd laat de online gokmarkt een sterke groei zien, zowel in het aantal spelers als in de intensiteit van het speelgedrag.

Feiten en trends
Zorgwekkende toename
Sinds 2023 is sprake van een duidelijke stijging van het aantal mensen dat zich aanmeldt bij de verslavingszorg voor een gokverslaving. Het aandeel online gokkers is toegenomen van 10% naar 12% van de Nederlandse bevolking (periode maart 2024 – maart 2025).

Jongeren extra kwetsbaar
Het aantal jongeren van 16 en 17 jaar dat online gokt is in 2025 opvallend gestegen, van 12% naar 20%, ondanks het feit dat online gokken voor minderjarigen wettelijk verboden is. Ongeveer 18% van de personen die worden behandeld voor een gokverslaving is jonger dan 25 jaar.

Waarom online gokken sterk verslavend is
Online kansspelen zijn extra verslavend door de hoge speelsnelheid (geen wachttijden), de continue beschikbaarheid (24/7), de lage drempel via smartphones en tablets en de intensieve marketing en reclamecampagnes. De snelle, digitale speelomgeving versterkt impulsief en risicovol speelgedrag.

Financiële en sociale gevolgen
Gokverslaving leidt vaak tot ernstige schulden, relationele problemen, sociaal isolement en agressie. Het aantal probleemgokkers is in enkele jaren tijd meer dan verdubbeld.

Omvang van het probleem
In 2025 werd geschat dat in de eerste zes maanden 5,7% van de volwassen bevolking, circa 839.000 mensen, deelnam aan online kansspelen bij legale aanbieders. In totaal waagden naar schatting 1,7 tot 1,9 miljoen Nederlanders een online gokje. Het aantal personen met problematisch of hoog-risico speelgedrag wordt geschat op 162.000 tot 268.000, inclusief hoog-risico spelers (bron: Trimbos-instituut).
Belangrijkste trends en cijfers 2025–2026
Deelname: circa 839.000 mensen gokten in de eerste helft van 2025 online bij legale aanbieders.
Jongeren: 20% van de 16- en 17-jarigen geeft aan online te gokken.

*Risico’s: online gokkers lopen aantoonbaar meer risico op problematisch speelgedrag dan spelers op fysieke locaties.
*Schulden: gemiddeld geven Nederlanders €298 per jaar uit aan gokken; bij risicospelers lopen de verliezen vaak op tot problematische schulden.
*Cruks: meer dan 100.000 personen staan inmiddels ingeschreven in het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks).
*Hulpvraag: in 2024 zochten 2.708 personen gespecialiseerde hulp voor een gokverslaving; 87% hiervan was man, met een gemiddelde leeftijd van 34 jaar (Trimbos-instituut).

De toename van online gokken is mede toe te schrijven aan de legalisering van de markt, waarbij een aanzienlijk deel van de spelers niet weet of zij spelen op een vergunde (legale) of niet-vergunde (illegale) website.

Risicogedrag en illegale websites
Hoewel het merendeel van de spelers kan worden aangemerkt als niet-problematische gokker, ligt het aandeel gematigd- en hoog-risico gokkers aanzienlijk hoger onder online spelers, en met name onder spelers die (ook) illegale goksites bezoeken. Uit recente metingen blijkt dat 20% van de online gokkers valt binnen de categorie gematigd- tot hoog-risico. Bij spelers die aangeven illegale websites te bezoeken loopt dit aandeel op tot 54%.
Op basis van de Problem Gambling Severity Index (PGSI) behoort 87% van de gokkers tot de groep niet-problematische spelers, 7% tot de laag-risico groep, 4% tot de gematigd-risico groep en 2% tot de hoog-risico groep. Deze verhoudingen zijn ten opzichte van het voorgaande jaar stabiel gebleven.
Opvallend is dat een kwart van de online gokkers niet weet of hij of zij op een legale dan wel illegale website speelt.

Zorgplicht bij online kansspelen
Aanbieders van online kansspelen hebben een wettelijke zorgplicht en kunnen interventies inzetten om risicovol speelgedrag te voorkomen of te beperken. Voorbeelden hiervan zijn zelftests, pop-upmeldingen, chat- of telefonische interventies en het wijzen op vrijwillige uitsluiting via Cruks. Bijna de helft van de online gokkers (46%) geeft aan tijdens het spelen te zijn geïnformeerd over verslavingsrisico’s. Andere interventies worden aanzienlijk minder vaak ingezet.

Neurowetenschappelijk perspectief
Vanuit neurowetenschappelijk en psychologisch perspectief functioneren vrijwel alle verslavingen volgens vergelijkbare mechanismen. Zowel middelenverslavingen (zoals drugs en alcohol) als gedragsverslavingen (zoals gokken en gamen) beïnvloeden het beloningssysteem in de hersenen, waardoor gedrag verschuift van “willen” naar “moeten”, ondanks negatieve consequenties.

Culturele verankering:
Gokverslaving is een aanzienlijk probleem in Azië, vaak beïnvloed door diepgewortelde culturele factoren en complexe (en vaak tegenstrijdige) wetgeving. De prevalentie van problematisch gokken ligt in Aziatische gemeenschappen vaak hoger dan in westerse landen National Institutes of Health (NIH) | Culturele en wettelijke factoren Culturele verankering: Gokken wordt in veel Aziatische culturen gezien als een veelvoorkomend tijdverdrijf, een vorm van sociaal amusement en is vaak gerelateerd aan een sterk geloof in geluk en fortuin. Deze culturele acceptatie kan het moeilijker maken om problematisch gedrag te herkennen en hulp te zoeken.

Gok industrie nemen hun verantwoording.
Onze sponsors/donateurs onderschrijven /steunen financieel door jaarlijks ons programma en kliniek en nemen daarmee hun maatschappelijke verantwoording jegens gokverslaving in het algemeen en in het bijzonder de gokverslaving online door jaarlijks een vast bedrag te doneren.